Treinar na Páscoa: como manter a forma?Silvio Mendonça23 de abr. de 20191 min de leituraA Páscoa chegou e a oferta de chocolate nos tira da dieta. Tudo bem comer um pouco. Mas é fundamental voltar a rotina dos treinos na segunda-feira, sem falta. Comemore com moderação.https://www.youtube.com/watch?v=DIECdEawu-U#correndoporai #viciadosemcorridaderua #falacorredores #eueacorrida
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